Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
-
- Beiträge: 1261
- Registriert: Montag 12. August 2013, 18:35
- Motorrad: RN22
- Lieblingsstrecke: Most
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
ich mache seit 6 jahren fitness. bin kein aufgepumpter Hulk aber auf jedenfall sehr athletisch =)
Diese Werbung ist nur sichtbar, solange Du nicht eingeloggt bist!
- Daryl
- Beiträge: 539
- Registriert: Freitag 11. Januar 2008, 00:36
- Motorrad: R6
- Lieblingsstrecke: TT Mountain Course
- Wohnort: Baden-Baden
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
dann ist der sixpack aber nicht serienmäßig, sonder 'einfach' antrainiert
International Road Racing Championship 2014 & 2015
Yamaha R6 Dunlop CUP 2016
Czech Road Racing 2017 / UlsterGP 2017 / ManxGP Isle of Man 2017
http://www.kraus-racing.de / http://www.borni.eu
Yamaha R6 Dunlop CUP 2016
Czech Road Racing 2017 / UlsterGP 2017 / ManxGP Isle of Man 2017
http://www.kraus-racing.de / http://www.borni.eu
-
- Beiträge: 1261
- Registriert: Montag 12. August 2013, 18:35
- Motorrad: RN22
- Lieblingsstrecke: Most
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
okay du hast wohl recht
-
- Beiträge: 5477
- Registriert: Donnerstag 13. November 2003, 19:01
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
Habe gerade mein Puls-Gurt angelegt (gleich heben ich eine Trainingseinheit auf der Rolle (Rennrad)) und sitze noch so vor dem Computer. Habe gerade auf den Fahradcomputer geguckt und mich fast erschrocken. Puls: 38 im Sitzen
Faltpavillons und Fahrerlager-Zelte: http://www.race-tent.de
Mails direkt an info@race-tent.de (Kontakt Funktion auf der HP funktioniert nicht immer). Wenn innerhalb von 2 Tagen keine Antwort, bitte kurz anrufen (0173-2655169)
Mails direkt an info@race-tent.de (Kontakt Funktion auf der HP funktioniert nicht immer). Wenn innerhalb von 2 Tagen keine Antwort, bitte kurz anrufen (0173-2655169)
- mr_spinalzo
- Beiträge: 4656
- Registriert: Mittwoch 19. November 2008, 20:36
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
Im liegen dann 29 ?
schmerz ist wenn schwäche den körper verlässt
- RS-Lehrling
- Beiträge: 1387
- Registriert: Dienstag 31. Mai 2005, 21:58
- Wohnort: München
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
Brutal des sind ja Werte wie Ulle in seinen besten zeiten
Gruss L
Gruss L
- Vetter
- Beiträge: 219
- Registriert: Freitag 14. November 2003, 10:13
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
Servus
So eine kaputte Pulsuhr hatte ich auch mal, wegschmeissen hilft
So eine kaputte Pulsuhr hatte ich auch mal, wegschmeissen hilft
Tschau dr Vetter
-
- Beiträge: 5477
- Registriert: Donnerstag 13. November 2003, 19:01
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
Normal ist es nicht (Heute ist er ein bisschen höher 45). Sonst habe ich 40 oder knapp da drunter im Liegen. Deswegen habe ich mich Gestern schon gewundert. Profis schlaffen mit einem Puls-abhängigen Wecker, damit sie kein Herzstillstand erleiden. Wenn der Puls zu weit runter fällt werden sie aufgeweckt und müssen kurz spazieren oder auf die Rolle um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen.
Faltpavillons und Fahrerlager-Zelte: http://www.race-tent.de
Mails direkt an info@race-tent.de (Kontakt Funktion auf der HP funktioniert nicht immer). Wenn innerhalb von 2 Tagen keine Antwort, bitte kurz anrufen (0173-2655169)
Mails direkt an info@race-tent.de (Kontakt Funktion auf der HP funktioniert nicht immer). Wenn innerhalb von 2 Tagen keine Antwort, bitte kurz anrufen (0173-2655169)
- Rudi
- Beiträge: 4181
- Registriert: Montag 19. Januar 2004, 12:29
- Motorrad: R1 RN22
- Lieblingsstrecke: Mugello
- Wohnort: Guetersloh
- Rundenzeiten
- Videos
-
Kontaktdaten:
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
Einfach mehr essen und trinken (idealerweise fettes Fleisch und Alkohol ),
dann steigt auch der Ruhepuls wieder
Mahlzeit und Prost
dann steigt auch der Ruhepuls wieder
Mahlzeit und Prost
Termine 2018
01.-02.5. OSL mit Hafeneger
25.-27.5. Brünn mit Futz
02.-03.7. OSL mit Futz
06.-07.8. OSL mit Hafeneger
27.-28.8. Zandvoort
10.-11.9. Most
8.-11.10.. Rijeka mit Dreier
01.-02.5. OSL mit Hafeneger
25.-27.5. Brünn mit Futz
02.-03.7. OSL mit Futz
06.-07.8. OSL mit Hafeneger
27.-28.8. Zandvoort
10.-11.9. Most
8.-11.10.. Rijeka mit Dreier
-
- Beiträge: 401
- Registriert: Donnerstag 7. November 2013, 20:39
- Lieblingsstrecke: hungaroring
- Wohnort: Österreich
- Rundenzeiten
- Videos
Re: Mein Winter-Fitness-Training 2013/2014
Schau einfach nochmals in die GP-News rein. Bei mir hilfts gegen niedrigen Blutdruck/Puls.John`ek hat geschrieben: Habe gerade auf den Fahradcomputer geguckt und mich fast erschrocken. Puls: 38 im Sitzen
...wird hier kaum jemand beurteilen können. Aber Fakt ist, ...